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【跑手膝患及治療】免費講座
2025.11.10
「大型賽事臨近，想加操但膝頭隱隱痛？」
「鍾意長跑，點先可以避免半月板磨損？」
「參賽嗰陣腳痛，堅持捱埋佢會否手尾長？」
「跑步膝係D咩？點樣先可以長跑長有？」
作為熱愛長跑的運動愛好者，膝頭痛是最令人擔心的隱憂。為了讓大家了解膝患成因及正確處理方法，播道醫院將舉辦一場專為跑手而設的膝患及治療的免費講座，助你跑得更遠、更安心。
| 主題： | 如何預防跑手膝患及其治療方法 |
| 講者： |
劉思敏姑娘 |
| 日期： | 2025年12月5日 (五) |
| 時間： | 晚上七時至八時 |
| 地點： | 播道醫院3樓禮堂 (九龍亞皆老街222號) |
| 形式： | 實體 / 網上Zoom直播 |
| 內容： | 講解跑手的常見膝患，包括基本訓練、如何預防膝關節受傷、選擇跑鞋貼士，以及常見的物理治療方案 |
備註：
- 成功報名參加講座之人士，不論實體或網上參與，均可獲贈物理治療八折優惠電子券一張，相關優惠將於首次使用日起計三個月內有效。
- 優惠只適用於膝痛相關之治療。
- 客人必須於有效日期前首次使用優惠，逾期作廢。
查詢
WhatsApp : 9492 7884
電話: 2757 6336